Barritas de Natal | Christmas Muesli Bars

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Boas festas! Mais um Natal que passou e num ano tão difícil novamente. Colocando tristezas à parte, espero que todos tenham tido umas festividades muito felizes e com alegria nos corações.

Sabemos que pela altura do Natal, acaba-se por cometer mais excessos que o costume. Então cá em casa, em que se começa a festejar um pouco mais cedo que o dia 24 – pois existem familiares que fazem anos muito próximo do Natal -, acabamos por comer mais entre o Natal e Passagem de Ano que durante o ano inteiro!

Porém, este ano foi diferente e conseguimos controlar a quantidade de comida e doces presentes na nossa mesa; afinal, não há necessidade! Optámos por refeições mais saudáveis – e ainda assim, tradicionais. Afinal, Natal que é Natal requer bacalhau! -, e menos doces/sobremesas para não cairmos tanto em tentação.

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Barritas de Muesli | Muesli Bars

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Bom Ano! Já há algum tempo que não aparecia, mas a verdade é que a vida não pára e sempre com projectos em mãos, é complicado conseguir o tempo para as coisas que se gosta e que nos dá tanto prazer.

Agora que nos encontramos novamente confinados em casa, posso então dar asas à imaginação, ligar o forno e pôr as mãos na massa (não que goste desta situação, atenção. Aliás, este novo confinamento é só simplesmente parvo. Mas é só a minha opinião).

E precisamente por estarmos fechados, é importante que tenhamos os alimentos certos em casa, principalmente quando a nossa actividade física é drasticamente reduzida. Podem gerir-se conflitos no sentido consumirmos mais calorias e comidas processadas sem necessidade alguma.

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